Comme toutes les techniques réflexothérapeutiques, la réflexothérapie plantaire agit par stimulation de zones et/ou de points réflexes avec les doigts ou avec des outils spécifiques. Elle peut être utilisée comme technique à part entière ou comme technique complémentaire. La Reflexologie plantaire libère les facultes d\'auto-guerison du corps.
La reflexologie est basée sur le principe suivant:
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, chaque \"zone reflexe\" correspond à un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
Il existe plusieurs formes de Reflexologie, telles que la Reflexologie du visage, des mains, etc.Parmi les plus connues ont trouve: la reflexologie plantaire Ingham, la reflexologie plantaire selon l\'énergétique chinoise.
Certains reflexologues se sont regroupés au sein de plusieurs fédérations en fonction des spécialités. Il existe plusieurs fédérations comme la Fédération Française des Reflexologues, l\'IIR et Action-Reflexo...